Ako si vybrať správnu pracovnú obuv: Kompletný sprievodca pre bezpečnosť a pohodlie

Výber správnej pracovnej obuvi nie je len otázkou pohodlia – je to otázka bezpečnosti a zdravia. Správne zvolené pracovné topánky chránia nohy pred úrazmi, znižujú riziko chronických problémov a zlepšujú komfort počas pracovnej zmeny. Tento sprievodca vám pomôže porozumieť, na čo si dať pozor pri výbere pracovnej obuvi a ako si vybrať model presne podľa vašich potrieb.

Prečo je pracovná obuv dôležitá

Až 20–25 % pracovných úrazov sa týka nôh a členkov. Nesprávna obuv môže spôsobiť akútne zranenia, ako sú pomliaždeniny, zlomeniny, prepichnutie podrážky alebo popáleniny, a dlhodobé problémy, napríklad bolesti chrbta, kolien či deformácie chodidiel. Moderné pracovné topánky spájajú ochranu, pohodlie a ergonómiu – tlmia nárazy, podporujú správne držanie tela a zabezpečujú ventiláciu nôh.

Riziká na pracovisku

Mechanické riziká

Padajúce predmety, klince, kovové piliny alebo sklenené úlomky patria medzi najčastejšie riziká. Pre ich ochranu je nevyhnutná obuv s ochrannou špičkou a podošvou odolnou proti prepichnutiu.

Fyzikálne a chemické riziká

Mokré, mastné alebo klzké povrchy zvyšujú riziko pošmyknutia, preto je dôležitá protišmyková podrážka. V chemickom priemysle je potrebná obuv odolná voči kyselinám, zásadám a ropným produktom.

Tepelné riziká

Pri práci vo vysokých teplotách (hutníctvo, zváranie) je potrebná obuv odolná voči teplu, zatiaľ čo pri práci v chlade alebo mraziarňach je dôležitá tepelná izolácia.

Elektrické riziká

V elektrotechnike alebo pri práci s horľavými látkami je potrebná ESD obuv, ktorá zabraňuje vzniku elektrostatického výboja.

Bezpečnostné normy a triedy obuvi

Norma EN ISO 20345:2022 je základom pre certifikáciu pracovnej obuvi a definuje ochranu prstov pred nárazom, protišmykovosť, odolnosť proti prepichnutiu či vode.

• SB – základná bezpečnostná obuv s ochrannou špičkou
• S1 – doplnená o antistatiku a absorpciu energie v päte
• S1P – ochrana proti prepichnutiu
• S2 – odolnosť proti vode
• S3 – S2 + ochrana proti prepichnutiu + protišmyková podošva
• S4 – celoplastová alebo celogumová obuv
• S5 – S4 + ochrana proti prepichnutiu
• S6 – rozšírená vodeodolnosť
• S7 – S6 + ochrana proti prepichnutiu

Doplňujúce označenia obuvi

Tieto písmená označujú špecifické vlastnosti obuvi a pomáhajú vybrať správny model podľa pracovného prostredia:

• A – antistatická obuv, odvádza elektrický náboj
• AN – ochrana členkov pred nárazom
• CI – izolácia proti chladu (min. -17°C počas 30 minút)
• HI – izolácia proti teplu (min. +150°C počas 30 minút)
• CR – odolnosť zvršku proti prerezaniu
• E – absorpcia energie v oblasti päty
• FO – odolnosť podrážky proti ropným produktom a olejom
• WR – kompletná vodeodolnosť obuvi
• WPA – odolnosť proti prieniku a absorpcii vody
• C – vodivá obuv pre špeciálne použitie
• P / PL / PS – ochrana proti perforácii (kovová alebo nekovová vložka)
• SC – odolnosť krycej špičky proti opotrebovaniu
• HRO – kontaktná odolnosť podrážky proti teplote až +300°C
• SR – protišmyková odolnosť
• LG – priľnavosť na rebríku
• M – metatarzálna ochrana priehlavku

Ako si vybrať správnu pracovnú obuv

Veľkosť a pohodlie

Medzi prstami a špičkou by mal zostať 1 cm voľného priestoru. Obuv skúšajte popoludní, keď je noha prirodzene zväčšená. Tesná obuv vedie k otlakom, príliš voľná znižuje stabilitu.

Materiály

• Koža – priedušná, odolná, prispôsobí sa nohe
• Syntetika – ľahšia, nenáročná na údržbu
• Guma/PVC – vodeodolná, chemicky odolná

Výstelka a ergonómia

Antibakteriálne výstelky zabraňujú zápachu, anatomické vložky podporujú klenbu a znižujú únavu nôh. Pre maximálny komfort odporúčame gélové alebo penové vložky.

Pracovné prostredie

Pri stavebnej práci sa hodí S3 alebo S7 obuv, v gastronómii a zdravotníctve ľahká obuv s protišmykovou podrážkou, do mrazu izolovaná obuv s označením CI.

Typy pracovnej obuvi

• Pracovné sandále – ľahké a priedušné, vhodné do teplých prostredí
• Poltopánky – univerzálne, vhodné do suchých skladov a kancelárií
• Členková obuv – chráni členok, vhodná do stavebníctva a priemyslu
• Vysoká obuv – pre náročný terén, poskytuje stabilitu a ochranu holení
• Čižmy a gumáky – úplná vodeodolnosť, vhodné do poľnohospodárstva či potravinárstva
• Zdravotná obuv – hygienická, antibakteriálna, vhodná do zdravotníctva a gastro
• Manažérska obuv – kombinuje ochranu s elegantným dizajnom
• ESD obuv – zabraňuje elektrostatickému výboju, nutná v elektrotechnike

Ako predĺžiť životnosť pracovnej obuvi

• Denné čistenie a odstránenie nečistôt
• Prirodzené sušenie, nie na radiátore
• Pravidelná impregnácia
• Ošetrenie koženej obuvi vhodnými krémami a voskami
• Kontrola opotrebovania podrážky, švov a ochranných prvkov

Najčastejšie chyby pri výbere

1. Výber obuvi len podľa ceny
2. Nesprávna veľkosť
3. Nevhodná bezpečnostná trieda
4. Ignorovanie komfortu a ergonómie
5. Nedostatočná starostlivosť o obuv

Záver: Investujte do svojej bezpečnosti

Správna pracovná obuv je investíciou do zdravia, bezpečnosti a komfortu. V našom e-shope Rempo nájdete široký výber certifikovanej obuvi podľa normy EN ISO 20345 – od ľahkých sandálov po robustné čižmy. Vyberte si model, ktorý vyhovuje vašim pracovným podmienkam, a pracujte bezpečne každý deň.

Neviete si rady s výberom? Kontaktujte nás, naši odborníci vám radi pomôžu vybrať ideálny pár.