Hor sa na hory! No hotujte sa bezpečne

Leto, slnko, voľno. Ideálny stav ku vyrazeniu si na hory. Ale pozor! Či už máte namierené na menšie kopce alebo sa chystáte zdolať výšiny, je nutné sa správne pripraviť. Bezpečnosť na horách určite netreba podceňovať. 

Kvalitná obuv

Základom správnej turistiky je vhodná trekingová obuv. Nik si nechce znepríjemniť zážitok z krásnych výhľadov boľavými nohami či otlakmi. Dbajte preto na zvolenie správnej veľkosti obuvi. Ako však na to, keď nakupujete online? Stačí sa vo vhodnej ponožke postaviť na papier a perom obkresliť chodidlo. Následne zmerajte jeho dĺžku a podľa parametrov vyberte veľkosť v centimetroch. Pri kúpe tiež zvážte, či si zaobstarať nízku alebo vysokú obuv. Vysoká turistická obuv je vhodná na náročnejšie túry, hlavne v členitom teréne. Pozornosť zamerajte aj na kvalitný materiál, najlepšie ten, čo je nepremokavý a má pevnú podrážku. 

Vhodné oblečenie

Aj na toto máme tip! A veľmi jednoduchý. Stačí dodržať „cibuľový princíp“ a vrstviť. Tým pádom môžete pridávať či zvliekať  jednotlivé vrstvy a prispôsobiť ich aktuálnym podmienkam počasia. Napríklad pri potení sa nahor postačí vrstvy zvliekať, a na vrchole vás neprekvapí studený vietor či dážď.

Ako prvú vrstvu zvoľte funkčné prádlo – termo bielizeň. Kvalitné termo perfektne odvádza pot od tela a navyše má schopnosť rýchlo uschnúť. Tak vás udrží v suchu a pohodlí. A aké je dokonalé? Také, ktoré je priliehavé k postave, pružné, netlačí, neoškiera, a je maximálne pohodlné.  Následne, na sucho, je dôležitá izolácia. Na termo prádlo zvoľte oblečenie s touto funkciou. Vrstva udržuje teplo a zároveň neprepúšťa studený vzduch. Tak, ako prvá vrstva, by aj táto mala mať schopnosť rýchleho schnutia. Konkrétny materiál aj hrúbku je vhodné zvoliť podľa sezóny a aktuálneho počasia. Ale! Nezabudnite na kapucňu. Zdanlivo banálna vec na oblečení vás v nepriaznivom počasí doslova zachráni. A napokon ide posledná vrstva, ktorá ochráni pred dažďom, vetrom či v prípade zimnej turistiky snehom. Pri výbere odporúčame vyberať z tkanín ako softshell, hardshell či Gore-tex. 

Ponožky, čiapka, šatka aj rukavice

Aj zdanlivo „obyčajné“ ponožky vedia byť pri zdolávaní hôr veľkým pomocníkom. Ako logicky znie, že do vysokej obuvi patrí vysoká ponožka, tak je pravda aj to, že do kvalitnej obuvi patrí kvalitná ponožka. Mala by byť funkčná, dobre odvádzať vlhkosť a pri výbere tiež dbajte na správnu hrúbku tak, aby pri nosení v topánke neotláčala a neškriabala.

Veľkým pomocníkom pri túrach je aj multifunkčná šatka. Kombináciou spôsobu nosenia ochráni krk, hlavu, saje pot a chráni pred vetrom. Kvalitná tkanina navyše zaručí, že tvar ostane rovnaký aj pri dlhodobom nosení a častom praní. 

Používanie čiapky a rukavíc zvlášť netreba predstavovať. Jednu radu ale pripomenieme: dbajte na kvalitné materiály, ktoré dobre odvádzajú pot a zároveň ochránia pred poveternostnými podmienkami. 

Turistický ruksak

Na záver pripomíname to, na čo by ste pravdepodobne pri výlete nezabudli. Batoh je samozrejmosťou pri každom vydaní sa za dobrodružstvom. Trh ponúka široký výber a vy sa rozhodujte podľa individuálnych potrieb, akými môžu byť aj dĺžka pobytu, namáhavosť turistiky či poveternostné podmienky. A najmä! Je dôležité, aby sa batoh hore dobre niesol, neťažil, a na ceste dole nezavadzal.  

Takže si pamätajte: Zážitok z pobytu na horách je závislý nielen od spoločnosti či od počasia, ale aj od pohodlia oblečenia a obuvi, ktoré máte na sebe. Následne už postačí dostatok tekutín, správna desiata, aj mentolové cukríky, a výlet môže začať. 

Aj výrobcovia pracovných odevov a obuvi prispôsobujú výrobky požiadavkám trhu čo sa kvality a módy týka. Ich sortiment je tak vhodný nielen na pracovisko, ale aj bezpečný pobyt v prírode.

Pre viac inšpirácie sledujte naše ďalšie blogy.

TAGY:

Oblečenie na voľný čas, športová obuv, doplnky.